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ホットヨガ LAVA 溝の口店 予約 申し込み

TOPホットヨガ LAVA 溝の口店の予約、申し込み!

 ホットヨガ LAVA 溝の口店の予約、申し込み!


住所
〒 213-0011
神奈川県川崎市高津区久本1-4-10 TKBビル 6・7階 (※受付は7階です)

定休日
毎週金曜

アクセス
東急田園都市線、大井町線 溝の口駅南口より徒歩2分・JR南武線 武蔵溝ノ口駅 南口より徒歩2分 ≪駐車場・駐輪場なし≫

地図説明
■東急線
溝の口駅の南口改札を出て1階へ下り、左折して武蔵溝ノ口駅方面へ進むと、右手側に見える1階が松屋のビルの7階です。

■JR南武線
JR武蔵溝ノ口駅の改札を出て左に進み、南口方面の階段を1階へ下りて、左折すると見える1階が松屋のビルの7階です。


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ホットヨガ教室の「LAVA」は、大量の汗をかきながらダイエット、老廃物排出、骨盤調整、美肌、むくみ緩和、冷え症改善、アンチエイジングなど自分の気になるところを目指して楽しくエクササイズが出来ます。


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ヨガ スタジオ溶岩溝の口店スタジオ情報ホット 2013 年 7 月オープン ☆ ヨガ スタジオ溶岩溝の口店は溝の口駅、武蔵溝ノ口、女性専用スタジオ徒歩 2 分、駅から ! 、フレンドリーなヨガ ユニークな溶岩が豊富なプログラムや初心者のガイドで ホットヨガ魅力と効果を完全に感じる。 私たちの訪問のスタッフがお待ちしています。 まず第一に気軽に体験してください ! ショップ進化ヨガ ホット ヨガ スタジオ溶岩溶岩ヨガ スタジオ樋口 ヨガ スタジオ溶岩溝口ストア アクセス溝の口駅から便利なホット大学ヨガスタジオ ! 旅行有意義なヨガ ユニークな溶岩が豊富なプログラムと初心者者の丁寧な指導がホットヨガと効果の魅力を感じることができます。溝の口店スタッフにご滞在、私たちがあなたを待って。

 ホットヨガ LAVAの特徴!


日本最大級のホットヨガスタジオLAVA(ラヴァ)では入会金と登録金0円!今なら体験が1,000円(税込)!です。


私も以前、普通のヨガをやっていましたがこちらのホットヨガに変えてたくさん汗をかき新陳代謝がよくなったせいかダイエットにもなりました。それに以前に比べホットヨガをやった翌日には肌がツルンツルンで化粧のりもすごく良くなりました。


一般的なヨガは普通、常温の中で行うことが多いのですが、ホットヨガは湿度と気温を高めにしてあります。これはインドの気候に合わせてということのようです。


だからかなりの汗をかきますのでダイエットや美肌効果も高いということでアメリカなどでのエクササイズとして人気が高まりました。


ホットヨガLAVAでは体の体温を上げありえないくらいの汗をかきます。つまり
代謝を活発にし老廃物を排出してデトックス効果につなげダイエットや美肌、むくみ解消、コリなどの女性の悩みに応えてくれるんです。


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 初めての方に!


体力面で心配な方。
ホットヨガスタジオLAVA(ラヴァ)で初めて受けられる場合に心配なのが体力に自信がないという人です。でも初回トライアルは運動不足の方や体力に自信がない人でもインストラクターが丁寧に指導してくれます。


ホットヨガスタジオLAVAで受けられている人が20代から60代まで幅広い年齢層の方に利用していただいているのをみても体力面で心配されることはないですね。


所要時間
初めての方で当日の所要時間としては、レッスン、シャワー、メイクなどを総合するとだいたい2時間くらいを目安にしておくといいみたいです。


持っていくもの
服装は運動ができる上下の服装、替えの下着、バスタオル、水1リットル以上です。シューズやヨガマットは不要です。


食事
レッスンの2時間前までには済ます。レッスンの後は1時間くらいして摂るといいです。


 
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