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ホットヨガ LAVA 錦糸町店 予約 申し込み

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 ホットヨガ LAVA 錦糸町店の予約、申し込み!


住所
〒 130-0022
墨田区江東橋3-9-7 国宝ビル5F

定休日
毎週金曜

アクセス
JR総武線・錦糸町駅南口より徒歩3分 東京メトロ半蔵門線・錦糸町駅1番出口より徒歩3分≪駐車場・駐輪場:なし≫

地図説明
◆JR総武線・錦糸町駅より
南口を出てバスロータリー沿いを直進し、横断歩道を渡って丸井へ。
丸井の右隣、1Fが「洋服の青山」のビルの5Fです。(入口は青山とデイリーヤマザキの間にあります)

◆東京メトロ半蔵門線・錦糸町駅より
1番出口を出て直進し、バスロータリー沿いを左へ進み、横断歩道を渡って丸井へ。
丸井の右隣、1Fが洋服の青山のビルの5Fです。(入口は洋服の青山とデイリーヤマザキの間にあります)


詳細はこちら 日本最大級のホットヨガスタジオLAVA
入会金と登録金0円!今なら体験が1,000円(税込)!

ホットヨガ教室の「LAVA」は、大量の汗をかきながらダイエット、老廃物排出、骨盤調整、美肌、むくみ緩和、冷え症改善、アンチエイジングなど自分の気になるところを目指して楽しくエクササイズが出来ます。


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ホット ヨガ スタジオ溶岩錦糸町は、錦糸町駅に便利なアクセスから徒歩 3 分 2 スタジオの客室があり、ホット ・ ヨガのプログラムからも豊富です ! 指導教員が簡単に理解し、お楽しみくださいと初心者のために安全です。訪問私たちのスタッフに転送されます。 溶岩ヨガ スタジオ錦糸町: ホット ヨガ ヨガ スタジオ溶岩の進化 錦糸町駅溶岩ヨガ スタジオ錦糸町からのアクセスは、便利なホット大学ヨガスタジオ ! 旅行有意義なヨガ ユニークな溶岩が豊富なプログラムと初心者者の、丁寧な指導がホットヨガと効果の魅力を感じることができます。錦糸町店スタッフが訪問私たちをお待ちしています。

 ホットヨガ LAVAの特徴!


日本最大級のホットヨガスタジオLAVA(ラヴァ)では入会金と登録金0円!今なら体験が1,000円(税込)!です。


私も以前、普通のヨガをやっていましたがこちらのホットヨガに変えてたくさん汗をかき新陳代謝がよくなったせいかダイエットにもなりました。それに以前に比べホットヨガをやった翌日には肌がツルンツルンで化粧のりもすごく良くなりました。


一般的なヨガは普通、常温の中で行うことが多いのですが、ホットヨガは湿度と気温を高めにしてあります。これはインドの気候に合わせてということのようです。


だからかなりの汗をかきますのでダイエットや美肌効果も高いということでアメリカなどでのエクササイズとして人気が高まりました。


ホットヨガLAVAでは体の体温を上げありえないくらいの汗をかきます。つまり
代謝を活発にし老廃物を排出してデトックス効果につなげダイエットや美肌、むくみ解消、コリなどの女性の悩みに応えてくれるんです。


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 初めての方に!


体力面で心配な方。
ホットヨガスタジオLAVA(ラヴァ)で初めて受けられる場合に心配なのが体力に自信がないという人です。でも初回トライアルは運動不足の方や体力に自信がない人でもインストラクターが丁寧に指導してくれます。


ホットヨガスタジオLAVAで受けられている人が20代から60代まで幅広い年齢層の方に利用していただいているのをみても体力面で心配されることはないですね。


所要時間
初めての方で当日の所要時間としては、レッスン、シャワー、メイクなどを総合するとだいたい2時間くらいを目安にしておくといいみたいです。


持っていくもの
服装は運動ができる上下の服装、替えの下着、バスタオル、水1リットル以上です。シューズやヨガマットは不要です。


食事
レッスンの2時間前までには済ます。レッスンの後は1時間くらいして摂るといいです。


 
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