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ホットヨガ LAVA 梅田店 予約 申し込み

TOPホットヨガ LAVA 梅田店の予約、申し込み!

 ホットヨガ LAVA 梅田店の予約、申し込み!


住所
〒 530-0057
大阪府大阪市北区曽根崎2-15-20 SWINGうめだ3F

定休日
第2・4・5金曜

クセス
阪神本線・阪急神戸本線・宝塚本線・京都本線・地下鉄御堂筋線梅田駅より徒歩5分、JR大阪環状線・京都線・神戸線宝塚線大阪駅より徒歩5分≪駐車場・駐輪場:なし≫

地図説明
◆阪神・地下鉄・JRより
地下街のホワイティを泉の広場に向かって進み、「心斎橋ミツヤ」横のH58番出口を出て直進します。
右手に見える1Fが神戸にしむら珈琲店のビルの3Fです。(お初天神通り沿い、旧梅田花月)

◆阪急より
東通商店街に入って1本目の曲がり角を右へすすみ、横断歩道を渡ります。
左手に見える1Fが神戸にしむら珈琲店のビルの3Fです。(お初天神通り沿い、旧梅田花月)


詳細はこちら 日本最大級のホットヨガスタジオLAVA
入会金と登録金0円!今なら体験が1,000円(税込)!

ホットヨガ教室の「LAVA」は、大量の汗をかきながらダイエット、老廃物排出、骨盤調整、美肌、むくみ緩和、冷え症改善、アンチエイジングなど自分の気になるところを目指して楽しくエクササイズが出来ます。


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関西エリア 11 店目 ! 最後に溶岩の梅田駅から徒歩 5 分で新しいお店がオープン。 豊富なヨガ スタジオ溶岩梅田 2 スタジオ プログラム ♪ 初心者を経験した人誰にでもお楽しみいただけますします。 も、関西の最初男女共有スタジオ、カップルもお気軽にお立ち寄りください。 居心地の良い店を大切にすることを目的との通信。 スタッフ、訪問する転送。 ホット ヨガ ヨガ スタジオ溶岩の溶岩ヨガ スタジオ梅田進化 便利なホット大学ヨガスタジオ ヨガ スタジオ溶岩梅田梅田駅アクセス ! 旅行有意義なヨガ ユニークな溶岩が豊富なプログラムと初心者者の、丁寧な指導がホットヨガと効果の魅力を感じることができます。 梅田店スタッフが訪問私たちをお待ちしています。

 ホットヨガ LAVAの特徴!


日本最大級のホットヨガスタジオLAVA(ラヴァ)では入会金と登録金0円!今なら体験が1,000円(税込)!です。


私も以前、普通のヨガをやっていましたがこちらのホットヨガに変えてたくさん汗をかき新陳代謝がよくなったせいかダイエットにもなりました。それに以前に比べホットヨガをやった翌日には肌がツルンツルンで化粧のりもすごく良くなりました。


一般的なヨガは普通、常温の中で行うことが多いのですが、ホットヨガは湿度と気温を高めにしてあります。これはインドの気候に合わせてということのようです。


だからかなりの汗をかきますのでダイエットや美肌効果も高いということでアメリカなどでのエクササイズとして人気が高まりました。


ホットヨガLAVAでは体の体温を上げありえないくらいの汗をかきます。つまり
代謝を活発にし老廃物を排出してデトックス効果につなげダイエットや美肌、むくみ解消、コリなどの女性の悩みに応えてくれるんです。


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 初めての方に!


体力面で心配な方。
ホットヨガスタジオLAVA(ラヴァ)で初めて受けられる場合に心配なのが体力に自信がないという人です。でも初回トライアルは運動不足の方や体力に自信がない人でもインストラクターが丁寧に指導してくれます。


ホットヨガスタジオLAVAで受けられている人が20代から60代まで幅広い年齢層の方に利用していただいているのをみても体力面で心配されることはないですね。


所要時間
初めての方で当日の所要時間としては、レッスン、シャワー、メイクなどを総合するとだいたい2時間くらいを目安にしておくといいみたいです。


持っていくもの
服装は運動ができる上下の服装、替えの下着、バスタオル、水1リットル以上です。シューズやヨガマットは不要です。


食事
レッスンの2時間前までには済ます。レッスンの後は1時間くらいして摂るといいです。


 
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